気まぐれ生活の日記

基本のほほーんとしてます。

2014-10-01から1ヶ月間の記事一覧

私がサプリメントを飲むのは、朝食のあとのタイミングです。

私の飲み方として、摂取するのは朝食の後と決めてしまい、飲み忘れを防ぐようにしています。最初の頃は適当な時間に摂取していましたが、仕事が忙しかったり、面倒であったりすると飲むのを怠ってしまいがちであったために、決められた時間に飲む方法をとる…